Mo. Mo. Mo.
Mom’s Monday Motivation: il workout yoga inspired del lunedí mattina! Tonificazione, allungamento, postural e tanta energia per iniziare bene la settimana: mix up di yoga, pilates, functional training.
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Un corso per sostenere la pratica e la tecnica dei danzatori con una preparazione corporea specifica, adatto a tutti coloro che desiderano tenersi in forma con focus su allineamento, postura, forza del core ed allungamento della muscolatura. La pratica unisce Progressing Ballet Technique a sbarra a terra, yoga e pilates. Perfetto per tonificare la muscolatura…
Danza Classica per adulti non professionisti. Un corso di Danza Classica per adulti principianti, amateurs e ballerini che vogliono riprendere la propria passione tra le mani (ed i piedi!). L’obiettivo è l’impostazione di una buona e completa sbarra Accademica per poi muovere primi passi di danza anche al centro nel pieno rispetto della fisiologia del…
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