Descrizione

Immagina un mondo in cui le persone sono cresciute sin dall’infanzia nella consapevolezza di sé, del respiro e del proprio corpo; sono cresciute nel rispetto e nell’accoglienza di sé, dell’altro; sono cresciute nell’ascolto di sé, di ciò che sta dentro e di ciò che sta fuori.
Questo è il mondo che vorrei.
Giocare con lo yoga è indubbiamente divertente per i bimbi ed è anche un canale potentissimo per apprendere abilità relazionali fondamentali, acquisire consapevolezza, accrescere autostima e autonomia.
Le pratiche di yoga bimbi includono: pranayama (respirazione) e asana (pratica fisica delle posizioni) adattate per i piccoli praticanti in base all’età e alle competenze, giochi, storie, meditazioni e rilassamenti guidati.

Questi corsi si tengono unicamente in presenza, consulta il calendario per sapere quali corsi sono attivi e segui il link per comunicare direttamente con la scuola di riferimento riguardo lezioni di prova ed iscrizioni.