Workshop Archivi - Impronte consapevoli https://www.impronteconsapevoli.com/categoria-prodotto/workshop/ Fri, 28 Aug 2026 10:54:31 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://www.impronteconsapevoli.com/wp-content/uploads/2022/06/cropped-Arianna-in-motherhood_favicon-02-32x32.png Workshop Archivi - Impronte consapevoli https://www.impronteconsapevoli.com/categoria-prodotto/workshop/ 32 32 Radici e AliSOLD OUT https://www.impronteconsapevoli.com/prodotto/radici-e-ali/ Wed, 26 Aug 2026 09:43:35 +0000 https://www.impronteconsapevoli.com/?post_type=product&p=7029 Worlshop teorico-pratico per prendere consapevolezza del pavimento pelvico nella sua relazione con respiro e movimento.

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]]> Slow Waves https://www.impronteconsapevoli.com/prodotto/slow-waves/ Wed, 26 Aug 2026 09:41:54 +0000 https://www.impronteconsapevoli.com/?post_type=product&p=7582 Worlshop teorico-pratico per prendere consapevolezza del pavimento pelvico nella sua relazione con respiro e movimento.

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]]> Aerial Yoga Reset https://www.impronteconsapevoli.com/prodotto/aerial-yoga-reset/ Wed, 26 Aug 2026 09:35:54 +0000 https://www.impronteconsapevoli.com/?post_type=product&p=7583 Worlshop teorico-pratico per prendere consapevolezza del pavimento pelvico nella sua relazione con respiro e movimento.

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]]> Spazio https://www.impronteconsapevoli.com/prodotto/aerial-yoga-gyrokinesis-retreat/ Fri, 06 Mar 2026 11:24:53 +0000 https://www.impronteconsapevoli.com/?post_type=product&p=7246 Workshop teorico-pratico per prendere consapevolezza del pavimento pelvico nella sua relazione con respiro e movimento.

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]]> Fiorire ~ Immersione Prenatale https://www.impronteconsapevoli.com/prodotto/fiorire-immersione-prenatale/ Mon, 02 Mar 2026 12:14:52 +0000 https://www.impronteconsapevoli.com/?post_type=product&p=7369 Un ritiro dedicato alle donne in attesa, uno spazio sospeso nel tempo per rallentare, ascoltarsi e nutrire la relazione più importante: quella con sé stesse e con il proprio bambino.

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]]> Chiudere il cerchio – MamaBaby Adventure https://www.impronteconsapevoli.com/prodotto/chiudere-il-cerchio-mamababy-adventure/ Sun, 01 Mar 2026 12:47:11 +0000 https://www.impronteconsapevoli.com/?post_type=product&p=7421 Accompagnare la chiusura del cerchio aperto con la gravidanza, attraversato nella nascita e nei primi mesi di una nuova vita.

Riconoscere il passaggio.

Integrare ciò che è stato.

Fare spazio a ciò che sta diventando.

Questo retreat è un invito a tornare a incontrare la donna oltre la madre, senza separarle.

Due identità che non si escludono, ma si abbracciano e si trasformano insieme.

Un tempo dedicato a sé, dentro la maternità.

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]]> Abitare la Vibrazione – Pavimento pelvico e voce https://www.impronteconsapevoli.com/prodotto/pavimento-pelvico/ Sat, 20 Jan 2024 11:36:10 +0000 https://www.impronteconsapevoli.com/prodotto/la-danza-delle-onde-copy/ Worlshop teorico-pratico per prendere consapevolezza del pavimento pelvico nella sua relazione con respiro e uso della voce.

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]]> Una parte del nostro corpo della quale spesso viene ignorata l’esistenza, fin tanto che non crea qualche problema oppure all’arrivo di una gravidanza!
Il pavimento pelvico lavora silenziosamente per noi ogni giorno mentre respiriamo e camminiamo, collaborando a mantenere stabilità a partire dal centro del corpo in ogni sforzo grande e piccolo, da un banale colpo di tosse al sollevare un peso.
Ma c’è di più: la sua salute può pregiudicare o favorire lo svolgimento di alcune funzioni fisiologiche basilari e influenza fortemente la sfera sessuale.
Il pavimento pelvico femminile, rispetto a quello maschile, svolge una quantità e qualità di funzioni più complesse e raffinate ed è importantissimo averne cura!

Un laboratorio per esplorare la relazione profonda tra pavimento pelvico, respiro e voce.

Attraverso movimenti dolci, pratiche di respirazione e l’uso del suono, lavoreremo su:

•percezione e consapevolezza del pavimento pelvico

•elasticità e capacità di rilascio

•la voce come strumento di sostegno e accompagnamento nel travaglio

Un incontro per riconnettersi alla propria forza istintiva e alla saggezza del corpo.

 

Il workshop si terrà SABATO 17 GENNAIO dalle 11 alle 12.30 presso Family District in via Orti, 18 – Milano

Iscrizioni via mail: noverassi@familydistrict.it

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]]> La danza delle onde – Respiro e movimento https://www.impronteconsapevoli.com/prodotto/la-danza-delle-onde/ Tue, 21 Feb 2023 13:08:34 +0000 https://www.impronteconsapevoli.com/prodotto/ay-fly-copy/ Workshop pratico di respirazione e movimento consapevole per il travaglio di parto.

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]]> Respirazione e movimento sono tra gli strumenti principali per supportare la potenza della nascita attraverso il travaglio di parto, questo lo sanno (quasi) tutti!

C’è molta nebbia però intorno al “come” respirare e muoversi: anche se è vero che siamo nate per dare alla luce ed il corpo lo sa, è altrettanto reale che i nostri istinti siano spesso sopiti e ci serva fare un po’ di pratica per risvegliarli.

Non esiste un modo giusto o sbagliato di partorire, tuttavia

esplorare e sperimentare alcune modalità particolarmente adatte a sostenere il lavoro del corpo e della mente in travaglio ti permette di arrivare al momento del parto più sicura e preparata a cavalcare le onde, qualsiasi sia il “meteo” che incontrerai alla vostra nascita!

In questo workshop esperienziale:

  • apprenderai tre semplici ed efficaci tecniche respiratorie da usare in travaglio
  • dedicherai un tempo di qualità all’ascolto del corpo e alla ricerca del movimento autentico che ti richiede
  • raccoglierai spunti riguardo la combinazione di respiro e movimento con altri strumenti di supporto al travaglio (vocalità, visualizzazioni, affermazioni positive/parole chiave/mantra)
  • avrai modo di condividere il tuo vissuto con alcune compagne di viaggio
  • troverai uno spazio di lentezza e praticherai un rilassamento profondo

Il workshop si terrà SABATO 21 FEBBRAIO dalle 11 alle 12.30 presso Family District in via Orti, 18 – Milano

Iscrizioni via mail a: novepassi@familydistrict.it

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